Wohltuendes für Schulter und Nacken

 Buchung geschlossen
 
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Kategorie
Seminare & Gruppen
Datum
2018-04-19 09:15
Veranstaltungsort
Frauenkommunikationszentrum Aranat e.V.
Telefon
0451- 40 828 50
E-Mail
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Webseite

Wohltuendes für Schulter und Nacken, donnerstags, 12.04. und 19.04 von 9:15-10:45 Uhr - 

Vermittelt werden einfach zu lernende Übungen zur Entspannung und Behandlung von Schultern und Nacken. Die Lockerungen und Massagetechniken werden hauptsächlich im Sitzen (auf einem Stuhl) zu zweit am bekleideten Körper praktisch geübt. Dehnungs-und Lockerungsübungen im Stehen - alleine ausgeübt - ergänzen das Entspannungsangebot. Bitte mitbringen: ein Kissen (zur Polsterung für den Brustkorb beim umgekehrten Sitzen auf dem Stuhl), bequeme Kleidung.

Kursleiterin: Silke Wonneberger, Sozialpädagogin und Heilpraktikerin ( Shiatsu, Qigong, Körperarbeit)

Kosten: 24,--€/18,--€/6,--€ (für den ganzen Kurs)

 

 
 

Alle Daten

  • 2018-04-12 09:15
  • 2018-04-19 09:15