Der schwimmende Drache und Dantian Qigong

Kategorie
Seminare & Gruppen
Datum
2019-09-25 09:00
Veranstaltungsort
Frauenkommunikationszentrum Aranat e.V.
Telefon
0451-4082850
E-Mail
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Webseite

Mittwochs 9:00-10:30 Uhr - 10 Treffen, ab 18.09.2019

Weitere Termine: 25.09./09.10./16.10./23.10./06.11./13.11./20.11./27.11./04.12.2019

Die schlängelnden Bewegungen des "Schwimmenden Drachen" kräftigen die Wirbelsäule und aktivieren die Zustimmungspunkte für die inneren Organe auf dem Rücken. Beine und Becken werden gestärkt und das Qi der Nieren gepflegt. Die Dantian-Übungen sind Basisübungen. Sie stärken durch ihre zentrierende Wirkung unsere Mitte. Und sie schaffen eine Verbindung zwischen den 3 Dantian, die sich in unserem Körper im Unterbauch, Brustraum und Kopf befinden. Die Übungen bieten eine gute Möglichkeit, zur Erhaltung und Pflege unserer Lebenskraft selbst wirkungsvoll aktiv zu werden.

Referentin: Silke Wonneberger, Sozialpädagogin, Lehrerin für Qigong (nach den Richtlinien der Deutschen Qigong Gesellschaft e.V.)

Kosten: 120,--€, Präventionskurs nach §20 - wird zu 80 % von der Krankenkasse erstattet - bitte im Vorfeld dort erkundigen.

 
 

Alle Daten

  • 2013-10-24 09:15
  • 2013-10-31 09:15
  • 2013-11-07 09:15
  • 2013-11-21 09:15
  • 2013-11-28 09:15
  • 2013-12-05 09:15
  • 2013-12-12 09:15
  • 2013-12-19 09:15
  • 2014-01-09 09:15
  • 2014-01-16 09:15
  • 2017-09-21 09:15
  • 2017-09-28 09:15
  • 2018-09-19 09:00
  • 2018-09-26 09:00
  • 2019-09-18 09:00
  • 2019-09-25 09:00