Themen-Abend: Grundübungen der Kraft

 Buchung geschlossen
 
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Kategorie
Frühstücke, Treffpunkte & Themen-Tees
Datum
2020-02-13 18:00
Veranstaltungsort
Frauenkommunikationszentrum Aranat e.V.
Telefon
0451- 40 828 50
E-Mail
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Webseite

Donnerstag, 13.02.2019 von 18:00 - 20:00 Uhr, Themen-Abend: Grundübungen der Kraft

Die Grundübungen der Kraft sind 12 erfrischende Bewegungsfolgen, die mit dem Atem verbunden werden können. Sie kommen aus dem Kung-Fu. Die  Übungen der Kraft sind geeignet, um sich zu zentrieren, zu fokussieren, um gut bei sich zu sein. Sie helfen Kraft zu tanken und zu beherzten Entscheidungen zu finden. Mit Hilfe eines Übungsfilmes werden die 12 Übungen und die ihnen zugrunde liegenden Bilder an einem Themenabend vorgestellt. Anschließend gibt es 2 Termine, um die Bewegungsabläufe zu üben und Fragen zu stellen.

Leitung: Martha Deegen und Anne Elbers aus dem Aranat-Team

 
 

Alle Daten

  • 2017-11-23 17:30
  • 2018-05-24 17:30
  • 2020-02-13 18:00