Achtsam und kraftvoll durch den Tag

0
Kategorie
Seminare & Gruppen
Datum
17.10.2019 19:15
Veranstaltungsort
Frauenkommunikationszentrum Aranat e.V.
Telefon
E-Mail
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Webseite

Achtsam und kraftvoll durch den Tag-Jahresgruppe

donnerstags 19:15- 20:45 Uhr - 1 x monatlich (außer Oktober) bis März 2020, 6 Termine

Termine: 19.09./14.11./12.12./23.01./20.02./19.03.2020

Wir werden unsere  Achtsamkeitspraxis fortsetzen und eine achtsame Haltung uns selbst sowie unserem Umfeld gegenüber weiter entwickeln und vertiefen.  In diesem Kurs wiederholen und vertiefen wir Aspekte achtsamer Selbstfürsorge in Form von verschiedenen Achtsamkeitsübungen und Meditationen. Achtsamkeit kann die Selbstfürsorge und Stabilität z.B. auch nach einer krisenhaften Lebensphase stärken. Mit kleinen Inputs und im gemeinsamen Erfahrungsaustausch können Fragen oder Unsicherheiten geklärt werden, so dass jede Frau ihren ganz individuellen Zugang zum gegenwärtigen Gewahrsein finden und intensivieren kann. Die Gruppe ist besonders geeignet für Frauen, die mit der Praxis der Achtsamkeit schon ein wenig vertraut sind.

Referentin: Cordula Ziebell, Praxis für Gestalltherapie, Gestalttherapeutin (DVG), Heilpraktikerin für Psychotherapie

Kosten: 90,--€/45,--€/22,50,-€,  je nach Einkommen

 

 
 

Alle Daten

  • 12.04.2018 19:15
  • 19.04.2018 19:15
  • 20.09.2018 19:15
  • 04.10.2018 19:15
  • 19.09.2019 19:15
  • 19.09.2019 19:15
  • 17.10.2019 19:15
  • 14.11.2019 19:15